"Sin embargo, sostenemos que, si usted desea realizar unos cambios profundos y permanentes en sus sentimientos alterados, tendrá que hacer un uso considerable del razonamiento, dado que gran parte de nuestras emociones destructivas (aunque no la totalidad) surgen directamente de un pensamiento poco realista, ilógico y perjudicial para uno mismo."Del libro, "Una nueva guía para una vida racional",Dr. Albert Ellis & Dr. Robert A. Harper
